Trainieren & ernähren wie Top-Wintersportler!

Die optimale Ernährung im Ski-Langlauf

Ob als Bestandteil vom Biathlon, der Nordischen Kombination oder als Sportart an sich: Ernährungs-Wissenschaftler Robert Gorgos erklärt, wie sich Wintersportler im Ski-Langlauf verpflegen sollten!

Effektiver trainieren. Mit der passenden Sportnahrung.

Lockeres (Ausdauer)-Training

Intensives Training​

Im Wettkampf​

Nach dem Training / Wettkampf​​

* Grundsätzliche Empfehlungen, die je nach Körper, Belastung & Temperatur variieren

Der Unterschied, warum Top-Langläufer auf MoN vertrauen