[Webinar] Die optimale Verpflegung im Skilanglauf

Mit der richtigen Ernährung als Treibstoff zu olympischen Bestzeiten

Robert Gorgos ist nicht nur absoluter Fachmann, wenn es um Sporternährungs-wissenschaft geht – er ist auch nach wie vor als Leistungssportler aktiv. Gleichzeitig betreut er als Ernährungsexperte viele namhafte Spitzensportler aus verschiedenen Disziplinen. Und: Robert hat unsere Sportnahrungs-Produkte von MoN entwickelt.

Katharina Hennig, ist aktuell die erfolgreichste deutsche Skilangläuferin und Olympionikin. Katharina ist in bestechender Frühform und hat gerade erst im finnischen Ruka mit ihrem Podestplatz ein starkes Zeichen für die olympischen Winterspiele 2022 gesetzt.

Datum & Uhrzeit:

Mittwoch, den 15.12.21, um 18.30 bis ca. 19.30 Uhr

Inhalte:

Der Skilanglauf ist die Königsdisziplin des Ausdauersports, fast jeder Muskel des Körpers wird für eine effiziente Bewegung auf zwei Skiern benötigt. Dadurch ergeben sich ein hoher Energieverbrauch und eine sehr hohe Sauerstoffaufnahme. Somit ist der Ski-Langlauf auch ein interessanter Trainingsimpuls für Radfahrer, Triathleten oder Läufer. 

Katharina und Robert besprechen im Expertentalk, auf was bei der Verpflegung im Wintersport zu achten ist und was z.B. die Unterschiede zwischen Training bei warmen und kalten Temperaturen sind. Das Webinar gibt auch Hobby-Sportlern konkrete Verpflegungsstrategien für verschiedene Trainingseinheiten an die Hand.

Anschließend stehen Euch Katharina und Robert für Eure Fragen Rede und Antwort.

Melde Dich JETZT kostenlos an

    Gib hier bitte Deinen Vornamen an

    Gib bitte Deinen Nachnamen an

    *Mit der Registrierung stimmen Sie zu, dass Ihnen der Organisator, die Ministry of Nutrition GmbH, eine E-Mail mit den Einwahldaten zusendet und später kontaktieren, bspw. für einen Link zur späteren Webinaraufzeichnung oder neuen Trainingsterminen, zusenden darf. Die Erteilung der Einwilligung ist Voraussetzung für den Abschluss der Registrierung. Nach der Registrierung können Sie die Einwilligung jederzeit widerrufen. Einen Widerruf der Einwilligung senden Sie bitte an training@ministry-of-nutrition.de. Ferner steht Ihnen die Möglichkeit zur Verfügung, durch die Nutzung des Abmeldelinks in jeder E-Mail oder Newsletter die Einwilligung zu widerrufen.

    Nach oben scrollen